06 марта 2021
февМарт 2021апр
ПнВтСрЧтПтСбВс
22232425262728
1
2
3
4
5
67
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234
ПРАЗДНИК ВЕСНЫ С ДИСКО – ПАНДА!!!
Встреча весны! Ждем всех в "Панде" 7 марта! Такого еще не было! Приходите - будет круто!
8-ое марта во «ВКУСЕ ЖИЗНИ»
Развлекательная программа для гостей кафе!
Мастер-класс по флористике (6.03)
Кафе 43/12 приглашает детей собрать цветочные композиции с секретом!
Студия дизайна интерьера в Керчи
Дизайн-проекты для дома и квартиры от компании КЕРЧЬРЕМОНТ.
100 дней до лета и 100% результат от GO!SPORT
Фитнес-клуб приглашает леди и джентльменов в группу интенсивной подготовки к пляжному сезону.
Магазин «Империал» разыгрывает пять бриллиантовых колец к 8 марта
Специальное предложения от сети ювелирных магазинов «Империал»: скидки до 50 % и праздничная лотерея.
Очки для милых дам
Акции и подарки к 8 марта в салоне «Семейная Оптика».
Фитнес-центр "Путь к красоте"
Требуется тренер групповых программ: функциональный треннинг, аэробика, степ аэробика, пилатес, Табата и другие направления.Обязательно с опытом работы и образованием, можно с хореографическим образованием.  
Хотите обрадовать и удивить своих женщин?
Самые запоминающиеся и трогательные подарки на 8 марта в ТЦ «Наутилус».
Полуфабрикаты и кулинария от кафе «ВКУС ЖИЗНИ»
Поможем вкусно экономить Ваше время!
Доставка еды и вкусного настроения
Кафе 43/12 дарит 10% скидку при заказе на доставку и 15% при заказе на самовывоз!
Центр развития ребенка «УМКА»
Английский для школьников – качественно и профессионально!
100 дней до лета и 100% результат от GO!SPORT
Фитнес-клуб приглашает леди и джентльменов в группу интенсивной подготовки к пляжному сезону.
ЭКСПРЕСС-подготовка к школе для детей 6-7 лет
Время летит незаметно! Пройдет несколько месяцев, и для Вашего ребенка наступит первый учебный год в школе. 
Коллектив салона «СЕМЕЙНАЯ ОПТИКА» поздравляет мужчин с 23 февраля
В честь праздника дарим скидку — 23%
Фитнес-студия "Путь к красоте"
В нашем клубе проводятся тренировки Табата, которые проходят в группах по фитнесу.
Балконы под «ключ» от Компании «ТРЕНД»
Звони +7(978)141-05-03.
Производство модульных и дачных домов, бытовок, навесов, террас, лестниц и беседок в Керчи и Ленинском районе
Проектируем и изготавливаем бытовки, дачные домики, а также модульные и каркасные конструкции в Керчи любой сложности: навесы, лестницы, террасы, беседки... Тел. для консультации +7 978 715 70 60. Подробнее на нашем сайте kerchremont.com
Центр развития ребенка «УМКА»
Приглашаем на занятия детей с особыми образовательными потребностями.
Фитнес-студия "Путь к красоте"
Дорогие друзья, мы вновь объявляем День открытых дверей.
  Новинки
  Как связаны дыхание и осанка? (31.10.20)
Фитнес-клуб GO!Sport приглашает на семинар-практикум от Анны Давидович.

Искривление осанки приводит к поверхностному дыханию, что вызывает ухудшение кровообращения и болезни... Подоийдите к зеркалу. Наблюдаете небольшую сутулость в расслабленном состоянии? Оставите все, как есть?



Не секрет, что организм человека обладает сложноий структуроий и все в нем взаимосвязано. В том числе, неестественная поза нашего тела прямо влияет на позвоночник, искривляя его. Это, в свою очередь, нарушает нормальное кровообращение, ведет к смещению внутренних органов, нарушая их естественные функции. Например, боковое искривление позвоночника ведет к деформации грудноий клетки, от чего возникают проблемы с дыханием.

Если у вас нет лишнего веса и явных проблем со здоровьем, но подъем по лестнице заставляет легкие задыхаться, а сердце — биться с бешеноий скоростью, то причина снова может быть в осанке. Из-за сутулости сжимаются и деформируются внутренние органы. Первыми страдают легкие... Даваийте в этом вопросе разбираться вместе!



На семинаре-практикуме «Дыхание и осанка» мы поговорим:
- о биомеханике вдоха и выдоха;
- о том, какие мышцы участвуют в процессе дыхания;
- как отличить здоровое дыхание от нарушенного;
- на какие структуры влияют нарушения дыхания;
- как связаны нарушения осанки с нарушениями дыхания;
- что можно и нужно с этим делать.

Спикер семинара - Анна Давидович - также готовит для участников практическую часть в стиле Polestar Pilates для улучшения техники дыхания.

Анна имеет сертификат участника семинара "PRO дыхание. Принципы движения" от обучающего центра "Практика", а также сертификат участника воркшопа "Осанка" от Crow Studio.

31.10, суббота. Начало - 13:00.
Стоимость участия в семинаре-практикуме - 500 руб.
Количество мест ограничено!
Записаться можно по телефону - 8978 740 9998.

Ждем Вас по адресу: Аршинцево, ул. Орджоникидзе, 41

График посещений фитнес-клуба:

- время для леди: Пн - Пт с 9:00 до 18:00.
- время для леди и джентльменов: Пн- Пт с 18:00 до 22:00; Сб с 9:00 до 15:00.

Воскресенье – выходной день.

Мы в социальных сетях:

vk.com/go.sport.kerch

instagram.com/gosport.kerch

https://www.facebook.com/go.sport.kerch/


Материал предоставлен: Женский фитнес клуб GO!Sport
 
2369 |  обсудить |  29.10.2020
KerchNET TV
Live KerchNET
Прогноз погоды
Керчь, Крым
 
Сб, 06.03 День
758-761 мм
4..11 C°
7..9 м/с СЗ
69..79 %
Сб, 06.03 Вечер
762-767 мм
0..3 C°
8..10 м/с
64..79 %
Вс, 07.03 Ночь
767-770 мм
-2..0 C°
4..8 м/с СВ
63..70 %
Вс, 07.03 Утро
770-770 мм
-2..2 C°
3..4 м/с
46..71 %
 
Новости из Керчи на Вашем сайте